Jak masaż wpływa na stan naszej skóry?

Jak masaż wpływa na stan naszej skóry?

Category : Dla zdrowia

Masowane ciało wygląda i czuje się dobrze, to wie chyba każdy z nas, ale nadal bardzo mała liczba ludzi zdaje sobie sprawę, że masaż może mieć również zbawienne działanie na naszą skórę. Jeżeli cera jest poszarzała, źle chłonie składniki odżywcze zawarte w kosmetykach, albo ujawniają się na niej pierwsze zmarszczki, jest to pierwsza pobudka do tego, żeby wykonać właśnie jej masaż.

kamienie na ręce

Z pozytywnych skutków masaży należy wyróżnić przede wszystkim umiejętność dotleniania naszej cery. Zastała skóra nie jest tak mocno ukrwiona, przez ten brak ukrwienia wydaje się być blada i bez życia. Jeżeli pobudzimy ją poprzez masaż, w jednej chwili stanie się lekko zaróżowiona, a krew dotrze do wszystkich jej obszarów. Jak wiadomo, krew roznosi witaminy, hormony i sole mineralne, które są skórze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Jeżeli więc dotlenimy ją w ten sposób, to automatycznie lepiej wykorzysta ona to, co znajduje się w krwi. Kolejnym powodem do tego, żeby wykonywać massages, jest fakt, iż bardzo dobrze działa on na zmarszczki. Większość zmarszczek to tak naprawdę linie mimiczne, które tworzą się na naszej twarzy pod wpływem kurczenia poszczególnych grup mięśni. Jeżeli przed długi czas będziemy ściągać do środka brwi, to między nimi utworzy się nam poprzeczna bruzda, tzw. lwia zmarszczka. Masowanie twarzy pomaga ją rozluźnić, a tym samym sprawić, że skóra się rozprostuje. Masaż sprawi, że nasze rysy staną się bardziej harmonijne, a twarz nie będzie tak ciążyła do dołu za sprawą grawitacji. Masaż to nieocenione dobro dla naszej skóry, wykonany poprawnie, z odpowiednim poślizgiem, może dać nam naprawdę fantastyczne rezultaty. Warunkiem jest jednak to, żeby wykonywać go regularnie. Jeżeli wykonujemy go przynajmniej 3 razy w tygodniu, to pierwsze efekty mogą być widoczne już po około kilku tygodniach. Jeśli robimy go częściej, czas ten zostanie analogicznie skrócony. Do masażu dobrze jest wykorzystać krem lub nawilżający olejek.